Kiipeily on hauskaa ja kehittävää ja esteet voi suorittaa vaikka kisaratana.
Leikkipaikka ei ole kovin iso, mutta löytyy kiipeilytelineet, keinu ja liukumäki. Pöydät ja penkit on myös, ja vieressä aikuisten ulkoliikuntavälineitä.
Kerran nautimme siellä synttärieväät. kun vietimme bonuslapsen juhlapäivää läheisessä seikkailupuisto Korkeessa, mutta yleensä käydään muuten vain leikkimässä. Pöydät kuitenkin mahdollistaa evästämisen. Hiukopalaa saa myös viereiseltä Paloheinän majalta.
Paloheinän kuntoportaatkin on aivan puiston kyljessä. Niin, ja Keskuspuiston mainiot ulkoilureitit.
Alue on pullollaan myös muita liikuntapalveluita. Täytyy myös mainita talvella huippu pulkkamäki ja hiihtoladut!
Paloheinän pulkkamäki on yksi Helsingin parhaista (ja oliko peräti ainoa virallinen? Eli valaistu ja huollettu). Mäki on pitkä ja leveä, joten vaikka se on hurjan suosittu, niin aina on mahduttu laskemaan ongelmitta.
Rinne on 120 metriä pitkä ja 38 metriä korkea.
Paloheinän ulkoilumajalla vielä kuumalla mehulla ulkoilun päälle. Nam.